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阿尔兹海默病，陌生吗？我们先来数一数罹患阿尔兹海默病的名人。

年，卸任的里根总统宣布他罹患了阿尔茨海默病。

年9月，撒切尔之女卡罗尔·撒切尔出版《在金鱼碗里游泳》一书，详述了当年83岁的撒切尔夫人自8年前患上严重的阿尔茨海默病一事。

凭仗《百年孤独》获得年诺贝尔文学奖的国际文学大家、哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯，晚年也患上了阿尔茨海默病。

全世界的华人都为“光纤之父”——华裔物理学家高锟获得年的诺贝尔物理学奖而喜悦。但人生的悲喜剧总是同时到来，当时的高锟已失去了表达喜悦的能力——年，高锟罹患阿尔茨海默病，大脑萎缩让这位顶尖科学家变得像小孩子那样单纯，昔日的“光纤之父”已经对光纤这个词也感到了陌生。

老年痴呆症，又称阿尔兹海默症，是发生于老年期、以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。主要表现为记忆障碍、表达障碍、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害、情绪不稳、人格和行为异常等。

老年痴呆是怎样形成的？

1、大多数人认为与遗传因素有一定关系。2、脑变性疾病、脑血管病、肿瘤、艾滋病、梅毒以及脑外伤、癫痫的持续发作者也有关系。3、因一氧化碳中毒、慢性酒精中毒、长期接触铝、汞、金、银等物质，也会导致痴呆。4、脑部代谢出现了紊乱，阻碍了脑部组织的健康发展。而叶酸、维生素B1、B12等营养元素缺乏也会造成痴呆。5、环境因素。老年人长期情绪抑郁、离群独居、丧偶、文盲、低文化水平、缺乏体力及脑力锻炼等，也可以加快脑衰老的进程，诱发老年痴呆。6、高脂肪饮食、缺乏体育锻炼也可促进痴呆形成。

老年痴呆可预防

一、避免各种心理应激性刺激避免各种负能量，对付各种心理及精神刺激，学会心理的自我控制和调节。随时对人付出关心，和家人、朋友们保持良好的人际关系，找到自己的生存价值。二、健康饮食饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪，适当摄取含维生素C、E、B以及胡萝卜素的食物，避免过度喝酒、抽烟。三、动身、动脑是预防老年痴呆的好方法适度运动，手的运动也很重要，多动脑，经常观察和思考，保持事业心和创造力。常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。四、对相关疾病积极预防和治疗积极预防和治疗脑部疾病、肾病、动脉粥样硬化、糖尿病、高血压和肥胖等疾病。五、用中药调理这也是预防老年痴呆的方法之一，但需经专业医师辨证施治。关于禅医体检中医院（简称禅医）健康体检中心，专业完整、功能齐全、设备领先、环境高端、医院禅医品质保障，拥有高素质的专职医护及管理团队，为客户打造权威可靠、流程顺畅、亲情入微的舒心体检服务，快捷的“一站式”服务满足了个人及团体的健康保障需求。特别引入健康管理理念，为客户提供全方位的体检增值服务，把体检“发现功能”延展至“预防监测、干预控制、诊疗支持功能”的一站式健康管理服务。VIP体检更尊享贵宾权益：个性化健康体检套餐制定，专属贵宾体检区域，体检、就诊贵宾快捷通道，专家分析体检报告，“一对一”专属健康顾问跟踪随访服务，让体检成为您优雅生活的品质保障。健康有道，梦想无疆！







































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