节日溯源

农历九月九日，是中华民族的传统节日--重阳节。因为《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。

从年起，重阳节又被赋予新的含义，被国家定为敬老节，成为人们尊老、敬老、爱老、助老，尽孝道表孝心，弘扬传统美德的节日。

重阳脱节

作为国家法定的“老人节”，重阳节总觉得有几分清冷。既没有张灯结彩，又难见儿女团圆，甚至不少老年朋友自己都没想起要过重阳节，用年轻人的话说，重阳节，“脱节”啦！如何让重阳节不“脱节”，小编得和你聊聊。

过节日，自然得讲究“仪式感”，正如到七夕就要看电影送礼物，到端午就要吃粽子赛龙舟，到中秋就要吃月饼赏月亮…

那么重阳的仪式感在哪里呢？下面就为大家盘点一下。

民间习俗

登高

“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

赏菊并饮菊花酒

重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之

插茱萸和簪菊花

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩戴于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩戴，还有插在头上的。

敬老关怀

除此之外，仪式感也可以轻松融入我们的一行一言之中，给家里的老人多几句问候，多一些陪伴；看到周围有境遇不佳的老人，去照顾，去慰问，给他们温暖。也不失为节日的一种好的表达形式。、

寻回仪式感

关爱今天的老人，就是关爱我们未来的自己

让日渐式微的重阳节，被更多的年轻人重视起来，这个节日才会焕发更多的意义

我国已步入老龄化社会，应对老龄化不仅需要国家基础设施的完善，基本制度的建立健全，更需要全社会共同努力。

人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。

正值重阳佳节，在成都这片传承红色文化的热土上，菊花开，茶已沏，棋局备，我们与您不“脱节”。