许多家长觉得平时没有时间给孩子弄好吃的，正好利用假期好好补偿一下。于是想方设法给孩子买好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么时间，全部满足；还有部分家长生怕孩子吃少了，所以一到吃饭时就端着碗追着喂；对于孩子提出的要求，不管是否合理，一概满足。因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭，正餐时间吃不下饭或者身体不适，严重的则不能按时入园，医院。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快在饮食方面做些调整，给宝宝吃流质饮食，如稀粥、面汤、藕粉，既容易消化，又补充水分。饮食的量由少到多，少量多餐，然后慢慢恢复到正常饮食。宝宝积食严重时可能会呕吐，妈妈千万不要慌，马上将孩子的头部置于侧位，避免呕吐物被吸入气管。 　　

恢复正常作息时间 　　

节假日，大人们难得聚在一起娱乐，因此有时会无暇顾及孩子的生活规律，孩子对于玩玩具、吃零食、睡觉等，想怎样就怎样，这就打乱了孩子在幼儿园中建立起来的有规律的生活习惯。最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，这样不仅破坏了孩子正常的作息规律，更重要的是影响了孩子的生长发育。 　　节后，家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。多和孩子一起做些能平静情绪的游戏，比如给他讲故事，和他一起拼拼图、画画等，尽量少从事一些让孩子兴奋、激动的活动。胃肠功能紊乱同样影响孩子的睡眠，饮食上应戒除节日间的重油，为孩子做些青菜淡粥，睡前一杯热牛奶也是很必要的。　

重新强调规则 　　

孩子很容易受周围环境的影响，过节期间家里亲戚朋友很多，父母碍于面子，或者老人的阻挠，会不自觉地对孩子放纵一点，这样很多不良习惯很容易在节日里养成。如果不及时调整，宝宝会把这些恶习在节后带到日常的生活中。父母除了要注意在节日里不要过于溺爱和放纵宝宝外，提醒宝宝从前怎样表现的。 　　孩子做出不懂道理的行为时，坚持原则，不要让步，讲道理不听时可以对他的哭闹冷处理

亲爱的小宝贝们，假期即将结束，老师们张开温暖的怀抱等待你们的到来，宝爸宝妈们一定要提前帮助宝宝调整好作息时间，尤其是新入园的宝宝也要做好心理辅导呀，每一个假期的结束对于宝贝们都是新的开始，只有良好的家园共育才是宝宝健康成长的快乐桥梁！

舞台上的小精灵们

美丽大方笑容依旧的老师们，

为自己加油，为新的一天喝彩！

十一假期马上结束啦！

重阳节将至，小朋友们还记得和小爽老师学习关于重阳节的由来吗？年农历九月九日被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。每年的农历九月初九日，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。重阳节，早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

沧州红黄蓝国际幼儿园

培养健康、快乐、有竞争力的孩子做孩子活动的支持者、鼓励者、引导者我们是孩子的伙伴，我们的爱来自于尊重一样的教育、不一样的未来感恩、感谢一直陪伴支持我们的你们

亲爱的小宝贝们假期即将结束，

快回到幼儿园温暖的怀抱吧！