汉代《西京杂记》记载：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”

这表明，自西汉起，人们就有在重阳节求寿的风俗。

重阳节成为正式节日，是在唐朝。唐朝起，我国南北各地无论皇宫中还是民间，皆在重阳日进行各种各样的活动。年，中国正式将农历九月初九命名为“老人节”、“敬老节”，倡导树立尊老、敬老、爱老的风气。

重阳节一般有秋游、登高、插茱萸等活动。而在湖广，安徽，江西等地，一些山区村落还保留了重阳“晒秋”特色。

我国南方山区地势复杂，平地极少，村民就在秋收时，利用房前屋后及窗台屋顶晒、挂晒农作物，逐渐演变成传统农俗，且在近年来成为了画家、摄影家喜欢的创作素材，形成了诗意般的“晒秋”。

此外，重阳节还有以下一些民俗活动：

1.吃重阳糕

重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，各地作法不一。

比较讲究的重阳糕，一般是作成九层宝塔模样，上叠两只小羊形状，即重阳（羊）的意思。

2.赏菊

古人有将重阳节又称菊花节的习惯，菊花象征长寿；重阳时，也是菊花最娇艳盛开的时节。三国魏晋以来，重阳赏菊赋诗成为时尚。始作俑者，大约就是历史上最出名的爱菊者，东篱先生陶渊明了。

陶渊明不为三斗米折腰，辞官归田园后，喜欢饮酒赏菊，成为东晋清流之鼻祖。历代文人墨客学习他的很多，菊傲风霜，能白能红，其脱尘风骨成了清高文人的自诩与象征。譬如下面清代郑板桥这首诗，就以东篱菊表示自己不甘落于宦海沉浮，宁愿如同菊花一样隐居民间，清贫耐寒。

《画菊与某官留别》郑板桥

进又无能退又难,宦途踞蹐不堪看.

吾家颇有东篱菊,归去秋风耐岁寒.

3.饮菊花酒

古代有赠菊祝寿，采菊酿酒的习俗。魏文帝曹丕曾在重阳日赠菊给当时著名的太尉钟繇，以此表示祝寿。晋代《抱朴子》记载，南阳山中人家饮用遍生菊花的甘谷水，从而延年益寿。菊花有养生成分，而菊花酒在古代则被视作是“吉祥酒”，古人认为重阳节时饮用菊酒可以祛灾。

在韩国，重阳节有吃花煎、花菜，玩花煎游戏，放风筝等习俗；在日本，则流行重阳日吃茄子，吃栗子饭，祭菊等活动。

九九重阳，与“久久”同音，九是数字中最大数，寓意长久，长寿；秋天又是一年中收获之黄金季节；因此，中国人自古以来注重重阳佳节，历代文人有不少庆祝重阳，咏菊花，重九思乡的千古佳作。摘选如下：

《九月九日忆山东兄弟》（唐）王维

独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲.

遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人.

《九日齐山登高》（唐）杜牧

江涵秋影雁初飞,与客携壶上翠微.

尘世难逢开口笑,菊花须插满头归.

但将酩酊酬佳节,不作登临恨落晖.

古往今来只如此,牛山何必独沾衣.

《蜀中九日》（唐）王勃

九月九日望乡台,他席他乡送客杯.

人情已厌南中苦,鸿雁那从北地来.

《九日作》（唐）王缙

莫将边地比京都,八月严霜草已枯.

今日登高樽酒里,不知能有菊花无.

《九日》（唐）杨衡

黄花紫菊傍篱落,摘菊泛酒爱芳新.

不堪今日望乡意,强插茱萸随众人.

《于长安还扬州九月九日行薇山亭赋韵》(南朝)江总

心逐南云逝,形随北雁来.

故乡篱下菊,今日几花开?

《九日》（明）文森

三载重阳菊,开时不在家.

何期今日酒,忽对故园花.

野旷云连树,天寒雁聚沙.

登临无限意,何处望京华.

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