重阳农历九月初九，是中国传统的重阳节。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。重阳节由来已久，早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，它与三月初三的“踏青”皆是家族倾室而出的节日，大家一起赏秋、登高、赏菊、插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒，所以重阳节也是一个举家团圆的日子。它与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。由于“九九”谐音是“久久”，九在数字中又是最大数，在数中最尊贵，有长久长寿的含意，所以常在此日推行敬老活动。而到了重阳，北京也终于正式摆脱了暑热，进入秋高气爽，天高云淡、层林尽染的好时节，最合适全家人出游了。今天，时代君就和大家一起品秋、赏秋，话重阳！登高“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”重阳节的习俗很多，最重要的要属登高了。说到北京登高赏景的好去处，首推的当属西山八大处。八大处因为山中的八座佛寺而得名，但是让八大处蜚声海内外的却是二处灵光寺，因为灵光寺中珍藏着一颗珍贵的释迦牟尼佛的牙齿，堪称国宝。

灵光寺山势不高，从进入公园大门，平缓地步行十分钟也就到了灵光寺，寺院依山势而建，建筑一层高过一层，从山门往上依次有四座平台，相距不远，而且站在任何一个平台上都可以看到北京城，非常适合老人登临。

其次，八大处山中景色优美，有句话说得好“天下名山僧占多”，寺院如此多的一座山，每到秋季层林尽染，景色就可想而知了。再有就是八大处的位置好，紧邻香山，故此与香山的秋景相差无几，而香山秋天的红叶名气太大，人人都争相去香山赏秋色，便也忽略了八大处，一到秋季虽说八大处人也不少，但比起香山已是清净了许多。

涮肉秋风四起涮肉时

重阳时节，秋风四起、天气渐寒，就到了吃涮羊肉的时候了。早在清代康乾时期的千叟宴上，这涮羊肉便是主打菜。在这个敬老孝老的节日里，带着老人吃一顿正宗的老北京涮羊肉，也是不错的选择。

正宗的老北京涮羊肉讲究铜锅清汤，肉也不是笼统的羊肉片，细分起来种类很多，比如大三叉、上脑、磨裆、羊筋肉等等，肥瘦不同，口感也不一样。羊肉讲究鲜切，铺在盘子里没血汤子，把盘子扣过来，羊肉要粘盘不能掉，涮完了所有的羊肉，锅里还没有沫子。

吃涮肉下肉的顺序讲究先下肥肉，这叫“肥肥汤”。把肥肉的油脂涮在汤里，之后再涮瘦肉或是菜会更加鲜美。涮肉蘸料也有讲究，大概有芝麻酱、韭菜花、豆腐乳、香油、醋、酱油、辣椒油、葱花、香菜、卤虾油等。涮完了、吃美了小歇一会儿，吃两瓣糖蒜去去腻，然后才是涮菜和豆腐清清口，都吃完了下点杂面，拌上调料、点汤，再就上一个芝麻烧饼，这顿涮肉才算是正经吃完。一顿涮肉虽不大，但是饭桌上体现的却是北京人的规矩大。

在重阳佳节里，围着热气腾腾的铜锅，吃上一顿涮羊肉，闲聊几句，小酌一番，如果怀里的蝈蝈再能应景地叫上几声，这其实就是北京人最真实的幸福。

品茶一杯清茗品“秋香”

喝茶绝对是北京人生活当中不可或缺的一部分，不管是清早起来水汆儿先烧一点水沏茶，还是茶庄里的“高碎“”亦或是街边下象棋的老爷子手边那大把儿缸子沏的酽茶，这也许不昂贵也不算讲究，但这就是生活。

有点儿钱的人则讲究去茶馆喝茶。有的是早晨遛鸟，之后去茶馆连喝茶外带吃早点。北京的茶馆种类也多，有清茶馆、棋茶馆、书茶馆、野茶馆之分。老北京天桥一带就有不少的书茶馆，一般这种茶馆上午卖清茶，下午开始就有说书的了。茶馆的柱子上挂一块牌子，上写“开书不卖清茶”，就是告诉您，一开书就不光得给茶钱了，听书也得单收钱，每说完一段书都有小伙计拿着小笸箩下来收钱，这种书茶馆能从下午一直说到晚上，下午那叫“说白天”，晚上说书叫“说灯晚儿”。直到现在，园子里品茶听书也是不少北京人休闲的首选。虽说这茉莉花茶是老北京人的最爱，不过到了这重阳时节，不妨应景地沏上一壶菊花茶，同样是花香四溢，却有清肝明目，降血压、胆固醇的功效。当然了，老人的脾胃比较虚弱，也不易过量饮用。赏菊“待到重阳日，还来就菊花”

重阳赏菊的习俗也是由来已久，因此重阳节也称菊花节，农历九月俗称菊月，而菊花又称九花。

菊花酒在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的"吉祥酒"《荆楚岁时记》载称"九月九日，佩茱萸，食莲耳，饮菊花酒，令长寿。"到了明清时代，菊花酒中又加入多种草药，其效更佳。时逢佳节，清秋气爽，菊花盛开，窗前篱下，片片金黄。除登高插茱萸外，亲友们三五相邀，同饮菊酒，共赏黄花，确实别有一番情趣。尤其是诗人们，赏菊饮酒，吟诗唱酬，给后世留下不少佳句。唐代诗人孟浩然有诗云“待到重阳日，还来就菊花”，黄巢《不第后赋菊》更是脍炙人口：“待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。”毛主席也有“岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香”的佳句传世。而且由于菊花酒的缘故，重阳也成了祭祀酒神的酒神节。说到赏菊，如今的北京城也有不少值得推荐的好去处，西山八大处，北海公园、植物园、天坛等每年重阳前后都会举办规模盛大的菊花文化节，爱菊之人可以前去一饱眼福。鉴诗“岁岁重阳，今又重阳”

金秋是诗意盎然的季节，重阳是兴发感动的日子，游子思乡，登高望远，北雁南飞，关于重阳，留下了不少名篇佳作，比如，王维的“独在异乡为异客，每逢佳倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”；杜牧的“江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”卢照邻的“九月九日眺山川，归心归望积风烟。他乡共酌金花酒，万里同悲鸿雁天。”还有李清照的“东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦！”

但在时代君看来，重阳诗写得最好的，莫过于毛主席的《采桑子重阳》，没有悲秋伤情，没有凄凉哀婉，字里行间饱含着一种江天万里、家国天下的大情怀、大气魄！人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。

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