01刚刚过完了十一长假，马上又要迎来中国另一个传统的节日——重阳佳节，这个节日因其特殊的日子，被人们寓意吉祥和长久，因此在古代就受到很多文人和统治者的重视，因此也衍生出众多的民间风俗。随着时代发展，这些风俗似乎不断被淡化，但近几年国家对重阳节重视程度不断增加，这也使得很多关于这个节日的习俗又出现了良性回归。作为儿女，在这个九九归一的传统节日，为了让父母感受到节日的气氛，并让父母通过节日获得更多的美好祝愿，儿女最好能陪着父母完成以下五件事:、喝羊汤吃羊肉喝羊汤是古代流传下来的重阳风俗，据说因“羊”、“阳”谐音，为了应景，人们都会在这一天喝一碗热乎乎的羊汤。其实古人的这种做饭也正好对应中医的“秋季当润”理论。因羊肉益气润肺、性温，非常适合干燥的秋季食用，再加上节日美好的寓意，所以喝羊汤的习俗一直沿用到现在。儿女在重阳当天呢，可以提前买好新鲜的羊肉，清晨起来熬上一锅热腾腾的羊汤，陪着父母喝上一大碗，既能让老人补充营养，还能滋阴润肺、活血祛湿。.吃糕、登高在重阳节当日登高祈福是这个节日最特色的地方，做儿女的应该提前做好重阳糕点。传说老人在节日当天吃了儿女亲手做的糕点，可以身体康，还能防止腰腿疼痛病。所以在喝完羊汤后，儿女不妨奉上自己亲手制作的“爱心重阳糕”。吃完糕点后儿女要陪老人就近登上高处祈福，老人不仅可通过高处祈福获得心灵的宁静、为全家人求得来年一年的平安顺利，还能通过登高远望，让身心更好的得到放松，儿女不妨把节日当成一次短途的旅行、一次短暂的亲情陪伴，让因繁忙的工作而导致的长久以来对父母的亏欠得到些许的补偿。.赏菊、饮酒因菊寓意“长寿”，而九月正是菊花盛开的旺季，在古代人们往往在这个季节酿上菊花酒，在重阳当日让老人饮上几杯，可清热祛湿、益阴润肾。虽然现在不流行自酿菊花酒，儿女也可提前购买好醇香地道的菊花酒，让老人节日当天喝上几杯，最好的境界莫过于一边饮菊花美酒，一边赏花看景，儿女你如果实在不能陪老人外出赏菊，也应该为老人买上几盆菊花，让老人可一边赏菊一边饮酒，只有这样才能感受到浓浓的重阳节气氛。.戴茱萸祭祖自古以来，茱萸就因能够“辟邪”而备受人们推崇，尤其是九九重阳之日属“逢凶”之日，人们为了“辟邪”，并感谢先祖庇佑，都会在身上或头部插上茱萸，感谢先祖庇佑带来的一年的好收成，并祈求来年能够风调雨顺，获得更好的收成。因为满怀收获的喜悦和对先祖的感恩，所以整个祭祀过程人们的心情都是非常欢愉的。儿女在节日当年最好可以陪父母回家乡祭祖，让父母能够通过对先祖的怀念和感恩，获得精神的满足。尤其是不在老家居住的老人，通过回家祭祀可缓解老人远在他乡的的思乡之情。.晒秋其实在古代，人们为了庆祝丰收成果，会将收获的蔬果粮食悬挂在屋檐下或者晾晒在房顶之上，以此方式向天地之神祭祀。目前这种风俗在很多农村仍然在延续，为的就是感恩天地的眷顾，通过“晒秋”祭祀神灵。但在城市中已经将风俗进行了改良，人们一般会在秋高气爽的节日当天，陪伴老人到郊外走走、享受一下温暖和煦的阳光，这种晒秋其实是“晒人”，这也算是延续了“晒秋”的风俗，只不过这种“晒秋”方式，更多的是为了让儿女多些对老人的陪伴和关爱。作为华夏文明的代表节日之一，重阳佳节历来被无数文人墨客歌颂不休，随着现代文明的推进，这个古老传统的节日依旧在中国盛久不衰，近年来重阳节更是被国家规定为“老人节”，可见国家对这个节日的重视程度。为了更好的让老人在重阳节获得身心的放松，忙碌的儿女不妨放下手中忙碌的工作，好好地陪伴父母度过这个老人的节日，让终年忙碌的父母可以停下手中的活计，享受一下这个节日带来的洗礼，更多的则是通过这个传统的节日让父母可以多一次与儿女团聚的机会。

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