当前位置: 重阳_重阳节_老人节 >> 老人节日 >> 朱鹤亭讲养生常伴菊花,延年益寿
朱鹤亭
中华大道学堂总顾问,道号玄鹤子,国际著名养生学家、中医学家、哲学家、道学家、武学家、道家养生书法家。菊花,品种奇多,形色多姿,观之淡雅,闻之清香,可欣赏,可入药,可酿酒,可品饮,乃是中华民族喜栽乐赏的花儿。
农历九月成为“菊月”,重阳节亦成为“菊花节”。故,爱菊,成为炎黄子孙的习俗,栽培菊花,遍及华夏。
《桂香室诗钞》云:“风流千古惟黄菊。”唐代诗人刘禹锡诗句:“家家菊尽黄。”
菊花入药,具有清热,解毒,疏风,明目的效用。菊花制剂,动物实验证明,有明显的扩张冠脉及增加冠脉流量的作用。并对冠心病、高血压病,有良好的治疗效果。
《荆楚岁时记》云:“饮菊花酒,令人长寿。”《牧竖闲谈》云:“真菊延龄。”中华医学认为:菊花,益肝补阴,除热,熄风,散郁,解毒,利血脉,清头目。
《风俗通》云:“渴饮菊花滋液可以长寿。”菊花之名贵而多益处,养菊,赏菊之陶冶情志,可谓传之千古。
明代诗人陶渊明的诗句:“怀此贞秀姿,卓为霜下杰。”赞美了菊花的“凌霜绽放”。屈原“夕餐秋菊之落英”辞句,也表明了菊花之可食益体。
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