指阴阳对立的双方，在一定的条件下，可以各自向其相反的方向转化，即阴可以转化为阳，阳也可以转化为阴。阴阳相互转化，一般都表现在事物变化的“物极”阶段，即“物极必反”。

事物内部阴阳双方的相互依存和相互消长是阴阳转化的内在根据。但阴阳的转化还必须具备一定的条件，如“寒极生热，热极生寒”，寒在“极”的条件下可向热的方面转化，热在“极”的条件下，也可向寒的方面转化。在这里，条件是重要的，没有一定的条件，便不能转化。

如以四时寒暑的更替为例

秋凉到冬寒，阴长阳消与阳逐渐转化为阴相伴相随，发展到到之后的三九天，冬寒之极点，就是向温暖转化的起点，其后阴渐消而阳渐长，阴也逐渐转化为阳，这就是中医养生中经常提及的冬至一阳生。

人体阴阳失调而出现的病理现象，还可以在一定的条件下，各自向相反的方向转化，即阳证可以转化为阴证，阴证可以转化为阳证。《素问·阴阳应象大论》所谓“重阴必阳，重阳必阴”，即指此而言阴阳双方发生转化的内在根据是阴阳的互藏互寓。

黄芪：其利尿作用在20克以内明显，30克以上就趋向抑制；对血压影响，15克以内可升高血压，35克以上反而降压。

川芎：小剂量可使子宫收缩加强，大剂量反而麻痹子宫。

枳实：小剂量能使心脏兴奋，大剂量使之抑制