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过完重阳节,爱吃栗子的您有木有给爸爸妈妈
过完重阳节,爱吃栗子的您有木有给爸爸妈妈
发布时间:2025/2/10 16:01:32 点击数: 次
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秋天是一个吃货都很喜欢的季节,各种美食会更加丰富,而靓汤哥我却喜欢吃栗子;不过秋天的天气容易风干我们的皮肤,尤其是生活在北方朋友们。所以今天给大家安利一下,学会这手煲汤动作,soeasy!每天一门厨艺修炼,心心念念的男神和女神还会难追吗?抛开男女朋友,长这么大个了,是时候煲汤给爸爸妈妈送温暖,如果昨天重阳节没有好好表示,那么今天你得学会。这个栗子和猪骨煲汤有好多益处:健脾养胃、补肾强腰、强身健体润秋燥、益胃平肝、清热解毒。材料如下:无花果、桂圆肉、陈皮、栗子、红萝卜、猪骨、鸡脚、姜片做法超级简单:1栗子剪去硬壳一层(或用刀切十字花),用滚水浸泡20分钟即可轻易去壳去皮。2猪骨和鸡脚加3片姜焯水后洗净;3放入无花果、桂圆肉、陈皮一起煲;4水煲开后,转火煲15分钟加入红萝卜和栗子;5最后慢火煲40分钟就可以了,调味加点点盐;
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