芙蓉金菊斗馨香，天气欲重阳。

远村秋色如画，红树间疏黄。

流水淡，碧天长，路茫茫。

凭高目断，鸿雁来时，无限思量。

——宋·晏殊《笔诉衷情》

?每每说到中秋节，大家都会知道要吃月饼、和家人团聚。相比之下，过重阳节的气氛就没那么浓烈了。（可能也是因为没有假期所以容易被大家忽略）那重阳节的由来到底是什么，又该怎么过呢

重阳节的由来

重阳节是每年的九月初九。重阳节这个名字是来源于《易经》中对阴阳数的定义。《易经》中把“六”定位阴数，把“九”定位阳数，九月九日，日月并阳，故约重阳，也叫重九。

起初，只有皇宫的人会过重阳节。在汉代的时候，重阳节求寿的习俗才开始在民间流传起来，正如《西京杂记》中记载的：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”

一直到年，中国政府才将农历九月九日定为了“老人节”、“敬老节”，赋予了重阳节孝敬老人，尊重长辈的含义。

重阳节的习俗

对于重阳节，小编的记忆就是王维的那首《九月九日忆山东兄弟》：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。这首诗也包含了许多重阳节的习俗。

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赏秋

重阳节前后是最好的赏秋时期，每日走在路上，有没有发觉路旁的大树已经渐渐变红，有些甚至已经开始飘零着落叶了呢~

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登高

金秋九月，天高气爽，正是登高望远的好时机。何不在周末来一场说走就走的登山旅行，抓住重阳节气氛的小尾巴，出点汗，来解除国庆假期的疲劳。

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赏菊、喝菊花酒

在中国古代文化中，菊花象征着长寿，而菊花酒则象征着祛灾祈福的“吉祥酒”。但是现在赏菊和喝菊花酒的气氛好像没有那么浓烈了。（小编都没有喝过菊花酒是什么）

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佩茱萸

相信很多人都是只闻茱萸名，而未见茱萸身吧~茱萸就是上图这个红红的果子。

重阳节之所以有佩茱萸的习俗，是因为茱萸有辟邪的效果。相传在重阳这一天，采摘茱萸的枝叶，连果实用红布缝成一小囊，佩带在身上，可辟除邪恶之气，在古代也常用作民间的防疫药。

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吃重阳糕

之所以会有吃“重阳糕”的习俗，是由于有些民众在没有山的地方，无高可登。所以有人就由登高想到了吃糕，以吃糕代替登高，代表步步升高。而重阳糕因为专门在重阳的时候才吃，就被命名为“重阳糕”。

重阳糕

重阳糕+重阳羹+苹果，?克思克行

重九，都人以粉面为蒸糕相遗，上插剪彩小旗，糁饤果实如石榴子、栗子、银杏、松子之类。

——宋·孟元老《梦华录》

宋朝时重阳节大家会做重阳糕，糕点上插着小彩旗，点缀着石榴子和一些坚果，邻里之间，互相赠送。

花糕有二种：其一以糖面为之，中夹细果，两层三层不同，乃花糕之美者；其一蒸饼之上星星然缀以枣栗，乃糕之次者也。每届重阳，市肆间预为制造以供用。

——清·富察敦崇《燕京岁时记》

到了清代，有多层夹心的重阳糕，还放上大枣和板栗，现在这些食物也都吃得到。

想知道重阳糕怎么做？看这里??

糯米粉......g

粘米粉......g

水......g

红豆沙......g

黑芝麻......适量

蜜枣......适量

1.将糯米粉、粘米粉、水、糖混合均匀，静置4小时；

2.过筛2遍，湿面粉过筛会比较吃力，可以选用网眼相对较大的来过筛，这个需要耐心些哦；

3.蒸笼内垫湿沙布，用圆形慕斯圈做围边，把一半过筛粉倒入慕斯圈内，铺上豆沙，倒入剩下过筛粉，表面用蜜枣，芝麻等做装饰；

4.入锅蒸30分钟后脱模。

1.将过筛好的细粉倒入模具时，千万不要按压哦，否则前面过筛那步就白费了！表面也也是轻轻的刮平就好；

2.吃是热的好吃，但是如果要切块，那么就要等完全凉透才能切的好看，吃前微波炉加热一下即可～

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孝顺父母、关爱老人

百善孝为先，如果说我们是一颗种子，那父母就是培育我们的土壤。我们这颗种子扎根扎得越深，枝叶才会越茂盛，父母是我们生命成长的根。

你也许记得爸妈的生日，知道他们的口味，但不一定了解他们的身体情况。不信测测看！如果不大清楚，不如打个电话回家，问问爸妈。了解，本身就是一份深深的关爱。

树欲静而风不止，

子欲养而亲不待。

趁一切都还来得及，

不要给未来的自己留下遗憾。

一句“我爱你”的力量有多大？

打个电话你就知道了~

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